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Salud

Cocina asiática y glutamato, una pareja deshonesta

En este artículo compartiré información acerca del glutamato monosódico, qué es, y por qué deberíamos evitar ingerirlo. En algunos países del sudeste asiático como Tailandia y Malasia, se suelen ver carteles a la entrada de algunos restaurantes que dicen “No MSG”. Estos mensajes son la excepción,...

Adiós al corpiño

Por más que los corpiños/sostenes/sujetadores (cambia el nombre que le damos según el país) siempre me parecieron hermosos, con sus distintas formas, tamaños y telas para elegir (aunque las opciones se reducen bastante si no pertenecemos a las “tallas promedio”), siempre fui de las que suspiraba en voz alta...

Aceite de coco para los viajes y la vida

¡El aceite de coco sirve para to-do! Desde la mañana hasta la noche, desde la piel hasta la comida (y por qué no la cama), el aceite de coco es un indispensable en mi vida (y también puede serlo en la tuya). Por la mañana “oil pulling”,...

Viajes y menstruación

Viajar y menstruar es como vivir y menstruar. Sucede. Podemos tener en cuenta algunas cosas en relación a los viajes y el ciclo menstrual. En los viajes cambia nuestra rutina. Ya sea por trabajo, vacaciones o como modo de vida, no hacemos lo mismo que en el...